2024-04-11 うっかり ヨガに行くつもりが、うっかり忘れました。 髪を洗ってさっぱりしたら これからヨガに行こうとしてた事も、一緒に流れてしまったようです。 初めての授業 アロマリラックスだったので ちょっと残念です。 室 室温38℃ 湿度60%の空間でするホットヨガは、半端なくしんどいです。 大量の汗で溺れそうになります。 でも、楽しい。 安定剤、ちょっとキツいかもしれないです。 眠くて眠くて 1日、朦朧としている感じ