10時15分 小倉クリームトースト カプチーノ 水 miu ミウ レモン＆オレンジ 550ml 15時半 きな粉ねじりパン 1個 牛乳入りホットコーヒー 1杯 ミルマグ2錠 7時半 家系ラーメンとご飯1膳 牛乳入りホットコーヒー 1杯 夕方、少量 お通じあり 基本、朝は10時半位…

こうやってブログを書いてみると、メンタルがやられている時とそうでない時がちゃんとあって 過去に囚われず、今を生きて楽しんでいることが分かる。 メンタルが落ちてる時は、もう2度と光が差さない様な気がするけど そんな事はないですね ちゃんと、日々 …

つい薄着で外出して、寒くて凍える季節きました。 春先、暖かいのに騙されて1枚余計に羽織るのを面倒くさがり出先で凍えます。 毎年、春先と秋口にやらかします。 学習すればよいのに、毎年懲りずに繰り返しています。 学習した事と言えば、外出先で温泉に入…

今日は、高速で30分ほど離れたファミレスで待ち合わせして 振り子時計を譲ってもらいました。 振り子時計が好きで、これで3個目です。 全く動かないのを、自分で修理した思い出深い1台目 2台目はメンテナンスされて売られていた大正時代後期か昭和初期の振り…

ただのレコードです。 朝、ホット牛乳コーヒー(無糖) 12:50 エッグマフィン1個 14:30 ごまチーズパンとアールグレイ(加糖)ホット2杯 19:10 牛丼 モヤシと舞茸の味噌汁 21:00 ミニアイス お通じ 腹痛少しあり 少量あり