安定剤が効きすぎて、頭が朦朧のするので
金曜日の夜から飲んでいない。
朝、くそ早く目が覚めてしまうが
眠いなら寝ればいいし
起きてしまいたかったら起きればいいや
何も考えない事にした。
4時に起きて家事をしたり、めちゃくちゃだけど、ダラダラ寝てるより罪悪感がない。
早起きだから1日なんか眠いけど
ちょっと頭がすっきりしてきた。
自分の感情の中の『怒り』が怖いのかもしれない。
頭にくるとか苛苛するとか
そこからはっせられた一言で、人間関係が破綻する事を何度か経験している。
本当の私は短気ですぐ顔に出る、短絡的な感情型タイプなんではないかと思う。
でも、無でありたいのだ。
感じたくない。
関わりたくない。
過剰な自己防衛からくる孤独の中にいた方が安心するのだと思う。
